Давайте рассмотрим как формируется процесс расстройства пищевого поведения, связанный с алкогольной зависимостью. - Фото Артема Лабунского с сайта Unsplash
- artem-labunsky-lp8l7ne4zPg-unsplash.jpg (43.54 КБ) 1938 просмотров
Алкоголь временно понижает сахар в крови, плюс некоторые алкогольные напитки содержат сахар, что вызывает ложное чувство сытости. Не стоит забывать про так называемые «пустые калории» в алкоголе, когда калории есть, а питательной ценности нет. На первый взгляд у алкоголика есть энергия, так как «пустые калории» быстро усваиваются. При этом никаких питательных веществ, которые могли бы поддерживать энергию, алкоголик не потребляет. Также алкоголь влияет на вкусовые ощущения и обоняние, потому что из-за чрезмерного мочеиспускания теряется цинк. И это также подавляет чувство голода.
Экономика
Из-за проблем с финансами, которые всегда сопровождают алкоголизм, алкоголики покупают неполезную пищу для организма. И в принципе, часто вместо пищи покупают алкоголь.
Алкогольный кетоцадиоз
После длительного употребления алкоголя без принятия пищи, организм находится в состоянии истощения, развивается алкогольный кетоцадиоз. Недостаток воды, витаминов и веществ для полноценной жизни организма.
Психика
Некоторые алкоголики пьют, но не едят, чтобы сохранить стройность, так как обладают низкой самооценкой и тревожностью. Замкнутый круг - алкоголизм укрепляет невротическое состояние.
Запой
В ситуации запоя эффект от алкоголя, опьянение нарастают, ощущаются быстрее, и алкоголик просто выбирает не еду, а алкоголь.
Пищевые привычки алкоголика, связанные с недостатком еды1. Недостаточно едят фруктов и овощей
2. Пропускают приемы пищи, особенно завтрак
3. Чрезмерное употребление жирной пищи, мяса
4. Избегание приема пищи в общественных местах
5. Замена пищи водой
6. Использование освежителей для рта
Как алкоголик оправдывает свое поведение? Чаще всего через отрицание, избегание и оправдания. Он верит, что способен бросить, когда захочет. Верит, что от него нет вреда, даже если он есть. И, конечно, алкоголик всегда сравнивает себя с кем-то, кто «хуже» и пьет больше, чем он.
В зависимости от алкоголя человек находится в состоянии постоянной повторяющегося цикла:1. Употребления алкоголя для борьбы со стрессом или с невозможностью пережить чувства
2. Разрушения и стресс в жизни от приема алкоголя
3. Новое употребление, чтоб справиться с новым стрессом и деструктивные формы поведения, включая нарушения пищевого поведения
Внешние признаки расстройства пищевого поведения у алкоголиков:• Сухая, шелушащаяся кожа, ломкие ногти и грубые волосы - из-за гипокальциемии
• Тошнота и рвота, головные боли, сонливость и усталость - из-за гипонатриемии
• Частое мочеиспускание, так как алкоголь является мочегонным средством
• Чувствительность к солнцу
Исследования:
У женщин, употребляющих алкоголь, риск развития расстройств пищевого поведения в 5 раз выше, чем у непьющих женщин.
Риск развития расстройства пищевого поведения увеличивается на 64%, когда пьющие считают, что сокращение потребления пищи не компенсирует количество калорий, получаемых с алкоголем.
Что вы думаете друзья, по этой теме?